داشتن پلاتین در زانو

با سلام من 16 سالمه و تعداد 6 پلاتین در هر دو زانو میباشد میخواستم بدونم که من در اوایل عمل جراحی دکتر گفت تا اونجایی که خودت میتونی ورزش کن منم والیبال بازی می‌کردم بعد وسط بازی انگار که زانو قفل کنه افتادم زمین و این کار 3 الی 4بار اتفاق افتاد ودکتر هم گفت باید پلاتین تا سن 18 تا 19 سالگی باش و زاویه ایکس بودن از بین بره همون اوایل یکم داش تغییر زاویه میداد ولی اکنون که حدود سال میشه عمل کردم انگار مثل همون قبل شده باید چی کار کنم.